Os atendimentos têm durabilidade de aproximadamente 50 minutos, podendo variar conforme o dia e a demanda. Para que haja constância no tratamento é indicado realizar pelo menos 1x na semana, podendo frequentar mais vezes na mesma semana.

A definição do tempo é subjetivo a cada indivíduo. A duração dependerá da problemática e individualidade de cada um.  A psicóloga avalia junto ao paciente as expectativas acerca dos objetivos do tratamento. As demandas podem sofrer alterações ao decorrer do processo terapêutico podendo resultar de 12 a 20 sessões ou por anos.

A psicoterapia online ocorre é realizada através das plataformas de chamada de vídeo (da preferência do paciente; gosto de usar a plataforma Zoom e Google Meet). Tudo que é conversado durante o encontro online tem proteção criptografada, garantindo a segurança de informações.

A frequência e durabilidade da sessão segue a mesma indicação para atendimentos presenciais, com duração de 50 minutos semanalmente.

Para esta modalidade, o profissional deve estar cadastrado no e-Psi, autorizado pelo Sistema Conselhos de Psicologia.

A diferença se dá pelo encontro da presença física. Ambos estabelecem vínculos terapêuticos, não interferindo na qualidade de atendimento, seguindo a ética e sigilo profissional.

A diferença está na formação acadêmica, onde os psicólogos são formados em psicologia enquanto psiquiatras em medicina.

Ambos profissionais podem atuar com psicoterapia. Porém, psiquiatras podem receitar o uso medicamentoso. Já os profissionais da psicologia colaboram empiricamente e mais profundo, os aspectos psicológicos e comportamentais do indivíduo. 

Em muitos casos, psicologia e psiquiatria são aliadas. É importante mencionar o uso da terapia combinada onde a psicologia recebe a multidisciplinaridade no tratamento do paciente.